瘦到96斤，开始半退休了，过起了吃喝练快乐的小日子！初次体重是12
瘦到96斤，开始半退休了，过起了吃喝练快乐的小日子！初次体重是126.7斤，现在已经瘦到97.6斤了，成功减掉了29.1斤呢！对于刚开始减肥的困难，可以先坚持一个星期，每周制定一个小目标，不要想得太远。接下来是我的饮食记录：-早餐是喝了低糖豆浆和喝了红茶桃酥。-上午吃了2斤樱桃，圣女果，蓝莓和酸奶麦片。-午餐是吃了豆腐和2根烤肠。-还加了一点点的拿铁和枣夹核桃作为加餐。关于食物的心得：-这次买的爆浆豆腐比之前的更好吃，之前的常常会破，但这次的口感更绵密弹肉一点，下次还会买。-低糖的豆浆味道也挺好，这几天温度下降了，早上喝一杯热乎乎的豆浆，感觉整个身体都很舒服。还有，大家打算如何度过这个假期呢？

新疆旅行攻略|南疆红黑榜单真的很爱❤️【高台民居】最喜欢的景点之一！太好拍，门票🎫免费，人少景色美！南疆环游必去🆚可去可不去✨南疆，一个充满神秘与魅力的地方。这里有着壮丽的自然风光和悠久的历史文化，吸引着无数人前往探索。今天就来给大家盘点一下南疆环游的景点红黑榜，让你的旅行更加精彩！🎉📍必去：1.喀

一路走来，一身伤，半条命#文案#夜听#今日份的自拍

打了排卵针。什么时候可以测怀孕

发动了发动了，今天预产期了，这娃真会挑日子，今天早上肚子有点涨涨的发硬，有不规律宫缩，下午两点半去检查做胎监也有宫缩，内检开差不多三公分了，赶紧回来洗头洗澡坐等肚子痛去医院了，接发动，规律宫缩，超快顺产无侧切无撕裂😀😀

以爱为营第27集（2） #热播电视剧  #以爱为营  #快来追新剧

#胖猫姐姐称恋爱转账51万30多万未还#🔎近日，“胖猫”姐姐开直播澄清，网传弟弟花费180万不是真的，恋爱期间共转账51万，30多万未还，“在家很舍得吃喜欢炸鸡可乐”。#胖猫姐姐称胖猫在家很舍得吃#😂哎呀，其实我觉得如果恋爱没有成功的在一起的话，我觉得还是不要去接受别人太多的东西吧，感觉自己心里面也

一直问的宝宝穿搭合集来啦！🍊一周穿不重样✅护卤门空顶婴儿帽+Ins风韩版包屁衣这款婴儿帽炒鸡好看出门直接一戴就能走了韩版Ins风的短袖偏宽松宝宝穿着也很舒服✅夏日童话薄款网眼透气款搭配的是小花发带衣服的图案就像童话来了一样🧸✅春装穿搭纯棉的白T搭配上针织背带包屁衣宝宝穿上去真的很养眼🍼✅满屏的碎花这

发帖领金币📣相册里最难忘的孕期照片，藏着你怎样的故事？ 一个身体，两颗心跳，孕育新生是如此伟大而神奇！十月怀胎中，总有一些精彩的瞬间被抓住，点缀在生活当中。那些感动的、激动的、振奋的瞬间，无不彰显着即将走过的孕期时光！翻开你的时光相册，挑出一张你最难忘的孕期照片，说说你与它背后的故事吧！👇👇👇📣【发

板低的患者应适当活动，避免剧烈活动#血小板减少

孕39周胎盘低置1.6可以顺产吗

姐妹们38+6了能不能打催产针啊感觉现在腰酸背痛好难受不想怀了可以打嘛

这一刻不是结束#快嘴唠唠片#影视巨星计划#我爱你

【#晚上比早晨重3斤是减重失败了吗#？】🔎据科普中国：大家或许总能听到身边减肥的朋友说：明明吃了一天的草和可怜巴巴的几口鸡胸肉，晚上一称体重：比早晨还重！其实，回答和解决上面那个问题的核心方法，就一条：不要在同一天内的早晨和晚上都测体重。也不要天天早晨称体重，除了制造焦虑，再无更多的帮助。😜因为，这

【#女子吐槽方特游乐园就餐遇快餐刺客#：4个小碗菜100多，并未明码标价】#女子方特游乐园点4个小碗菜花100多#🙄5月3日，湖北荆州。女子吐槽到方特游乐园内就餐遭遇快餐刺客。据拍摄者黄女士介绍，当时带着孩子到游乐园一快餐店小碗菜就餐，点了4个菜，碗只有拳头大小，4口就能吃完，一个蒸蛋28元，两口就

这些好东西，你一定会忽略掉#生活小知识#冷知识#涨知识

这个时间有没有宝妈测到怀孕的

我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴

终于进入了狼牙特种部队，不过这只是残酷的开始！#因为一个短剧看了整部剧#快嘴唠唠剧#巨星影视计划

生啦生啦是心心念念的小公主顺产七斤二两是和哥哥相差三岁零一分钟的乖宝宝从进产房到生半个小时感觉无痛都没发挥作用你就迫不及待的出来啦也祝路过的宝妈们要男得男要女得女